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Nov
Meteoropatia: come affrontare i cambiamenti d’umore
La meteoropatia, nota anche come Disturbo Affettivo Stagionale (SAD), si presenta ciclicamente, portando con sé sintomi come alterazioni dell’umore, sonnolenza e stanchezza durante i cambiamenti stagionali, soprattutto in autunno e inverno. È più comune tra coloro che già affrontano ansia o depressione, e nelle forme più intense può influenzare notevolmente…
