Essere genitori rappresenta una delle sfide più complesse e trasformative della vita. In un’epoca caratterizzata da rapidi cambiamenti sociali e culturali, da modelli educativi spesso contrapposti e da pressioni esterne, mamme e papà possono sentirsi confusi e spaesati nel loro ruolo. Come si diventa genitori consapevoli? Quali strategie adottare per…

Le relazioni tossiche possono insinuarsi nella vita di chiunque, spesso in modo subdolo e silenzioso. Saperle riconoscere e affrontare è fondamentale per tutelare il proprio equilibrio emotivo e psichico. Ne parliamo con il Dott. Leonardo Gottardo, psicologo, psicoterapeuta, sessuologo e ipnologo, iscritto all’Ordine degli Psicologi del Veneto, con sede a Padova, specializzato nei percorsi…

Ci sono momenti in cui la testa sembra non dare tregua. Pensieri che si rincorrono, si moltiplicano, si ripetono in loop. Analizzi ogni dettaglio, immagini scenari alternativi, ti chiedi “e se…?” continuamente. È la mente iperattiva, il pensiero ossessivo, una modalità mentale che stanca, logora, confonde. Può accadere nei momenti…

Non siete davvero una coppia, ma vi comportate come se lo foste. Non c’è un impegno esplicito, ma c’è intimità, confidenza, gelosia. Vi cercate, vi allontanate, tornate. Le cosiddette “relazioni quasi” sono legami ambigui e sospesi, che generano una forte tensione emotiva: non abbastanza per sentirsi amati, troppo per riuscire…

Una delle dinamiche relazionali più affascinanti e, allo stesso tempo, più dolorose è quella che si crea tra una persona narcisista e una persona empatica. All’inizio sembra un incastro perfetto: il narcisista si mostra affascinante, sicuro, magnetico; l’empatico è attento, accogliente, sensibile ai bisogni altrui. Ma col tempo, questa connessione…